如果存在不良的生活习惯,比如经常吃辛辣刺激性食物,或者长时间熬夜,容易造成身体上火。身体上火会引起多种不适,其中表现比较明显的就是牙龈肿痛,疼痛发作时往往比较明显,会影响正常生活,那么,上火牙龈肿痛怎么办
  上火牙龈肿痛怎么办?可通过以下几种方法来缓解。
  一、调整饮食习惯
  上火导致的牙龈肿痛,多是由于近期多食辛辣食物、喝水量少而导致上火。所以平时多喝温水、清淡饮食,也可以食用雪梨、苦瓜、菊花茶等。调整饮食习惯后,局部的牙龈肿痛就会得到改善,恢复更快。
  二、冷敷
  也可以选择干净毛巾包裹冰袋冷敷局部,通过冷敷的方法可以促进局部的毛细血管收缩,可以起到辅助改善疼痛的效果。
  三、龈袋冲洗加袋内上药
  如果牙龈有明显的红肿、疼痛,甚至有脓点,可以去医院用1%~3%过氧化氢溶液冲洗清除脓液,然后局部涂抹碘制剂,起到消炎止痛的作用。
  四、含服西地碘含片
  西地碘含片也叫华素片,其内含有活性碘因子,能够快速杀菌消炎,在含化过程中还会产生大量的游离的碘,这些碘分子能加速受损部位的愈合,有效消除水肿,从而缓解疼痛。也可在医生指导下口服牛黄上清丸、龙胆泻肝丸、三黄片等药物治疗,可以起到清热解毒的功效。
  上火牙龈肿痛怎么办?上火牙龈肿痛的现象比较常见,处理方法也很多,关键是要根据自己的实际情况进行选择。美奥口腔医院提醒各位患者,平时要多注意牙齿的护理,养成良好的口腔卫生习惯,还要注意饮食,多喝白开水,尽量避免上火。