动植物测序如何分清自己是否脾虚？

动植物测序中医认为：脾乃后天之本，若出现脾虚的问题，可能有不少疾病都会找上门。所以说，我们若是想保证身体健康，不被疾病所困扰，那么就应该预防脾虚的出现。这时就出现了一个问题，什么样子才算是脾虚呢？如果我们不知道的话，根本无法分清自己是否脾虚，所以下面就带大家了解一下。
　　如何分清自己是否脾虚？
　　中医讲究辨证施治，所以想要知道自己是否脾虚，通过自身的症状就可以分辨。而脾虚的症状，我们可以从以下2个方面来分析：
　　第一个方面：脾气虚
　　在出现脾气虚的情况之后，身体当中的气血无法得到运化，此时可能会出现气血缺乏的现象，从而引起一系列不适症状，其中包括疲惫、无力、面色惨白、大便次数变多等。值得注意的是，部分患者可能会存在舌头齿痕的情况，但也有部分患者没有。
　　当这种问题加重后，患者可能会发展为脾阳虚，此时身体内的阳气虚弱，所以患者可能会出现害怕很冷的表现，例如在进食冷饮后，出现溏泻、手脚冰凉的现象。若是此时仍坚持进食寒凉食物，只会使自身的寒症更加严重。
　　另外，这种类型的脾虚，还会向脾虚下陷的方向发展。此时的患者，可能会出现胃下垂、胸闷、心慌、头晕等不适症状。这通常都是由于脾气虚的时间太久，从而引发的问题。
　　第二个方面：脾虚湿盛
　　通俗易懂地讲，这个方面就是患者体内的湿气太重。因为脾脏功能下降，身体内的水谷得不到运化，此时积攒在体内，就可能会形成水湿。此时的患者可能会出现乏力、四肢困重、舌头肥大齿痕的情况。除此之外，还会觉得不想说话、浑身都不舒服。
　　此时的患者通常属于脾虚寒湿，身体内的水湿会逐渐向湿热的方向发展，这个时候患者又厚又粘腻的舌苔，可能会显得有些干，也有可能由白腻的舌苔，变为黄腻的舌苔。
　　由此可以看出，在出现脾虚的问题之后，患者的身体可能会出现很多不适症状。其中有些症状，在生活当中，还是比较常见的，所以常常会被患者所忽略。但还是希望大家，能够尽早发现脾虚，并及时进行调理，以免引发更严重的问题。