人体微生态2种食物吃多了，易使血脂升高

人体微生态2种食物吃多了，易使血脂升高

　　如果把血液比作“生命之河”，那血管就是“生命的通道”，一旦血管被堵塞，各种疾病丛生，后果不堪设想。　　而高血脂作为心血管疾病最大诱因之一，近年来，患病人数频频高发，根据现有数据显示，我国目前已有4.5亿高血脂患者，并以每年12%的速度逐渐增长，可想而知，高血脂早已不是老年人的代名词，很多30几岁的年轻人也因高血脂饱受折磨。　　但是由于人们对血脂的关注度不高，再者因为高血脂前期症状不明显，导致很多人错过最佳治愈时期，严重的高血脂可诱发冠心病、血栓、脑中风等疾病，严重危害身体健康，因此，生活注意提高警惕加强预防，避免这些病症的发生。　　今年89岁的心血管医生朱晓东，研究血脂超过50多年，在这方面积攒了很多丰富经验，曾经发表过多篇学术著作。朱晓东医生认为，身体出现以下5个症状时，便是高血脂来临前的征兆，此时一定要引起重视：　　1.腿部抽筋、麻木　　2.经常性头晕、头痛　　3.胸闷气短、听力变差　　4.眼睑出现黄色瘤　　5.视力下降，甚至是失明　　随着人们物质生活的提高，饮食习惯发生很大变化。事实上，对于高血脂这种病症，与人们日常生活饮食有很大的关系，生活中2种食物吃多了，容易使血脂升高，血脂高的人注意了。