月嫂须知：宝宝断奶前的准备

月嫂须知：宝宝断奶前的准备

世界卫生组织建议母乳喂养的宝宝最好可以做到自然离乳，母乳喂养最低不要少于6个月。但是，因为各种各样的原因，比如宝妈身体不适宜在继续母乳喂养，或宝妈需要回归职场无法兼顾母乳喂养了等等都需要给宝宝断奶。

断奶对宝宝以及宝妈来说都是一项很大的挑战，在断奶前做好准备有利于断奶的顺利进行。下面就分享下在断奶前要做的准备有哪些。

第一个：先给宝宝做个身体检查。

在正式断奶之前我们可以带着宝宝到医院检查下，宝宝健康状况良好而且消化系统发育也比较好的情况下更有利于断奶。如果宝宝生病了一定要延缓断奶时间。

第二个：慢慢减少母乳喂养次数

突然断奶会让宝宝不适应，尤其是一些对母乳比较依赖的宝宝。宝妈可以逐渐降低喂养次数，比如从每天喂养六次，减到五次，再减到四次，一点点减少喂养的频次，直到可以完全断奶。

第三个：断了睡前奶和夜奶

大多数宝宝都有睡前吃奶和夜奶的习惯，我们可以先断掉夜奶再断掉睡前奶。断夜奶的时候需要家人的支持和帮助，减少宝妈和宝宝的接触机会，如果宝宝睡醒了可以先拍一拍宝宝，不要喂奶。宝妈也可以通过讲故事来断夜奶。

第四个：断奶前要给宝宝添加辅食了

一般来说宝宝6个月的时候就需要添加辅食了，这样可以补充母乳的营养。

第五个：宝妈一定要做好心理准备

宝宝在断奶的时候肯定会有哭闹的情绪，这就需要宝妈一定要坚定自己的信念，不要因为宝宝哭闹就心软继续母乳喂养，这会让再次断奶变的更加艰难。另外，因为母乳喂养而形成的母子依赖感也比较强，宝妈也要准备迎接断奶后的心理落差。

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